Academyx Am eLib eBook Portal

Kategori

Sedia Untuk Dipinjam Sejarah Akademik Am Novel Am Pelancongan Keluarga & Kesihatan Sains Pengurusan dan Perniagaan Bahasa & Kamus Politik Kewangan & Pelaburan Kejuruteraan & IT Islam Seni & Grafik Sukan & Hobi Buku Rujukan Perundangan Motivasi Keibubapaan Gaya Hidup

Kategori

Kategori : Sukan & Hobi

daripada 1 laman

JIT: Latihan Jeda Berintensiti Tinggi

oleh Muhamed Rusli Abdullah, Julia Omar, Yazid Abdul Rani, Eliza Hafiz

Latihan jeda berintensiti tinggi (JIT) ialah program latihan kecergasan berintensiti tinggi untuk tempoh yang singkat, dan diselang-selikan dengan program fasa pemulihan. JIT diamalkan oleh atlet berp ...

Selanjutnya

Sila login untuk meminjam buku.

Kesejagatan Warisan Silat Melayu: Rungkaian Kearifan

oleh Abdul Hafiz Ab Majid (editor), Ab Majid Ismail (editor)

Silat merupakan ilmu warisan bangsa yang diamalkan hampir di seluruh Nusantara. Kini seni silat telah diiktiraf sebagai salah satu warisan tidak ketara dunia oleh UNESCO. Suatu ketika dahulu silat te ...

Selanjutnya

Sila login untuk meminjam buku.

daripada 1 laman